- スポーツ外傷

スポーツ外傷

活動中に体に大きな力が加わって組織が損傷した場合を「スポーツ外傷」と言います。
転倒や衝突などによって起こる捻挫や打撲、骨折、肉離れ、靭帯損傷などです。

スポーツの現場でケガをしたときに、病院や診療所を受診するまでの間、損傷部位の障害を最小限にとどめるために行う方法を「RICE処置」といいます。

患部の出血や腫れ、痛みなどを防ぐことを目的に安静にする(Rest)、氷で冷却(Icing)、弾性包帯やテーピングなどで圧迫(Compression)、損傷部分を心臓より上に挙げる(Elevation)

が基本となります。

ケガの初期の段階で正しい処置をせずに無理をし続けてしまうと、長期間スポーツができなくなったり手術などが必要になったりしてしまいます。
スポーツに親しむ子どもから大人まで、悔いなくプレーを楽しむことができるよう全力でサポートしていきたいと当院は考えております。


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