こんにちは！今回は五十肩について簡単にお話ししていきます。

原因としてはまずは肩こりから始まり肩周辺の筋肉が固まり可動域が減っていきます。

可動域が減っているのに関わらず使いすぎや姿勢不良などから段々と炎症を起こし五十肩になります。

正式には肩関節周囲炎と名称がついており年齢問わずどの方にもでも出ますが４０代以降の発症が多いです。

五十肩には３つの周期があります。①炎症期②拘縮期③回復期です。

寝ていてもズキズキ痛い炎症期が収まり次第段階的に固まった筋肉や関節包と言われる袋を動かしていき

リハビリしていきます。五十肩は時間が掛かりますが、しっかり治療すれば治る症状です。

少しでもお体の不調があり迷っているようであればまずはお気軽にご連絡下さいお待ちしております。