こんにちはみやび整骨院です！

仕事やなどの使い過ぎなどで腰や背中周りが硬くなってくると肋骨に沿って走っている肋間神経が

圧迫を受けて痛みや重だるさピリピリ感等が出てきます。今は花粉が大量に発生しているのもあるので

くしゃみなどの連発により背中が硬くなり症状が出てくるなどもあります。

ストレッチしたりお風呂で温めたりが有効です。痛みが出ない範囲で体を動かすのもおすすめなので

やってみてください。

少しでも不調がありましたらお気軽にお問い合わせください。